Metóda glukózovej bohyne - Jessie Inchauspé, Citadella, 2024

17,97 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Metóda glukózovej bohyne TOP #67

Mávate chuť na sladké, ste chronicky unavení alebo závislí od cukru? Zobúdzate sa s pocitom, že ste si vôbec neoddýchli? Väčšina populácie jazdí na glukózovej horskej... Čítať viac

2. diel série
Glukózová revolúcia
Vydavateľstvo
Citadella, 2024
Počet strán
288

Mávate chuť na sladké, ste chronicky unavení alebo závislí od cukru? Zobúdzate sa s pocitom, že ste si vôbec neoddýchli? Väčšina populácie jazdí na glukózovej horskej dráhe... Čítať viac

  • Flexi väzba
  • Slovenčina
19,90 €

17,97 €

-10 %
Na sklade > 5 ks
Posielame ihneď
Ďalšie knižné vydania (2)
The Glucose Goddess Method - Jessie Inchauspe, New River Books, 2023
Brožovaná väzba
Angličtina, 2023
Na sklade > 5 ks
-3 %

28,18 €


Pravda o cukru 2 - Jessie Inchauspé, Jota, 2024
Pevná väzba
Čeština, 2024
Do 12 – 15 dní
Novinka
-18 %

26,62 €

Naši škriatkovia odporúčajú

Cestujúci - Ulrich Alexander Boschwitz, Absynt, 2024

Viac o knihe

Mávate chuť na sladké, ste chronicky unavení alebo závislí od cukru?

Zobúdzate sa s pocitom, že ste si vôbec neoddýchli?

Väčšina populácie jazdí na glukózovej horskej dráhe.

TÁTO KNIHA VÁM POMÔŽE ZASTAVIŤ TENTO ZAČAROVANÝ KRUH.

JESSIE INCHAUSPÉ je biochemička, spisovateľka a zakladateľka hnutia Glukózová bohyňa (s 2 miliónmi sledovateľov na Instagrame). V prvej knihe Glukózová revolúcia, medzinárodným bestsellerom, naučila čitateľov dôležitosti vyrovnanej hladiny cukru v krvi a predstavili jednoduché triky, ako to dosiahnuť.

V diele Metóda Glukózovej bohyne ponúka štvortýždňový a štvorkrokový program, ktorým si osvojíte jednoduché a vedecky podložené stratégie na stabilizáciu hladiny cukru v krvi. Nájdete v nej aj viac ako 100 receptov, interaktívny pracovný zošit a tipy a rady z komunity Glukózová bohyňa, ktoré vám pomôžu dosiahnuť želané zmeny.

Túto metódu už využili tisíce ľudí na reguláciu glukózy a výsledky sú ohromujúce. Získate množstvo energie, prestanete maškrtiť, vyčistí sa vám pleť, spomalíte starnutie, zmiernite zápal, vaše hormóny sa dostanú do normálu, zlepší sa vám nálada a budete spávať lepšie, ako kedykoľvek predtým. Vybudujete si nové pozitívne návyky. Najúžasnejšie na tom všetkom je skutočnosť, že nebudete počítať kalórie a stále budete jesť to, čo milujete.
Čítať viac
Originálny názov
The Glucose Goddess Method
Počet strán
288
Väzba
flexi
Rozmer
190×245 mm
Hmotnosť
812 g
ISBN
9788081822322
Rok vydania
2024
Naše katalógové číslo
2410633
Jazyk
slovenčina
Pôvod
Francúzsko
2. diel série
Glukózová revolúcia
Vydavateľstvo
Citadella
Pre koho
pre dospelých
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

5,0 / 5

2 hodnotenia

2
0
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

pred týždňom
Perfektná ako prvá
Táto kniha je výťah najpodstatnejšieho obsahu prvej knihy + recepty.
10 trikov zredukovala na 4 základné a najdôležitejšie a recepty sú podelené do kategórií. Slané raňajky, zeleninové predjedlá atď. Som rada za tú prvú, kde je to viac a obšírnejšie vysvetlené, ale toto je perfektný radca. Také gro. Trochu mi vadí veľkosť a flexi väzba. Zle sa drží, ale to je nič oproti obsahu. Vyvažujem zlatom. :)
Čítať viac

Recenzie, kritiky

„Pre každého, kto si chce zlepšiť zdravie."
PROFESOR TIM SPECTOR

„Jessiene tipy krásne zapadli do mojej dennej rutiny."
DAVINA McCALL

Vydavateľstvo Citadella

Čítať viac

„Krása je, keď nemáš potrebu nič meniť. Nič netúžiš pridať, nič vziať a len sa fascinovane dí­vaš, počúvaš. To platí­ v hudbe, vo výtvarnom umení­, v rozhovore, vo všetkom. Všetko závisí­ od potrieb človeka. Hladnému je krásny chrumkavý chlieb.“

Každý deň má niekto narodeniny - Silvia Bystričanová, 2013
Každý deň má niekto narodeniny
Silvia Bystričanová